Faire régner la confiance

Il est difficile de faire confiance à quelqu’un lorsqu’il est à l’autre bout de la ville. Pourtant, la confiance est la base pour qu’une relation à distance fonctionne. Évitez, par exemple, de surveiller votre partenaire sur les réseaux sociaux pour ne pas vous faire de film au moindre commentaire suspicieux. Si cela devient trop fréquent, parlez-lui calmement pour savoir ce qui se passe, sans vous énerver afin de ne pas empirer la situation. Vous pouvez par la suite établir quelques règles ensemble pour que ce sujet ne devienne pas répétitif. Ainsi, non seulement, vous lui faites confiance, mais vous faites également confiance en votre histoire.

Profiter des technologies pour exprimer son amour

La communication doit être doublée lorsqu’on vit dans une relation à distance. Outre les sms et les appels téléphoniques, profitez des plateformes de discussion en ligne qui vous permettent de vous envoyer des photos et de vous voir de temps en temps. Ainsi, vous pouvez partager votre vie au quotidien en photo, voire en vidéo pour faire ressentir à votre partenaire ce que vous avez vécu. L’intimité émotionnelle peut également se renforcer à travers ces moyens de communication. En effet, cela vous permet de partager les bonnes nouvelles et de vous soutenir dans les mauvais moments.

Y consacrer du temps

La longue distance ne doit pas être une excuse pour ne pas vous voir, à moins que l’autre se trouve à l’autre bout du monde. Prenez un week-end par mois, par exemple, pour lui rendre visite afin de passer de bons moments ensemble. En effet, une communication virtuelle ne suffit pas pour vous connaître davantage. Vous pouvez même passer une semaine ou deux pendant la période de vacances pour tester votre compatibilité. Ainsi, vous avez la possibilité de conjuguer vos différences et d’améliorer les lacunes au besoin.

Il existe plusieurs fêtes des amoureux

Dans tous ces pays, ce jour-là, les amoureux ont pour coutume de s’offrir des cadeaux mutuellement, ou plus souvent, c’est l’homme qui en offre à sa belle, et le plus fréquemment, ce sont des fleurs ou du chocolat. Avec quelques variantes au Japon où ce sont les femmes qui donnent des présents aux hommes, et pas seulement à l’homme qu’elle aime mais aux autres hommes de sa connaissance ou de sa famille, par courtoisie. Et ce sont surtout les jeunes qui célèbrent cette fête, occasion pour aller au restaurant, faire des sorties romantiques, partir en voyage ou faire quelque autre chose qui leur font plaisir.

Des pendants de la Saint-Valentin

A part la Saint-Valentin qui est la fête des amoureux dont on est peut-être au courant, il existe également d’autres fêtes des amoureux, probablement moins populaires mais célébrées dans certaines régions. Au Brésil par exemple, c’est le 12 juin qu’a lieu la fête des amoureux et on l’appelle dia dos namorados ou jour des amoureux. En Catalogne, c’est le 23 avril qu’il y a la Sant Jordi, le jour où chaque homme donne une rose à sa femme, fiancée ou amoureuse et chaque femme, en retour, offre à son homme un livre. En Iran, la fête des amoureux, c’est l’Esfandegan, un festival durant lequel tous les hommes et les fils expriment leur amour à leurs mères et à leurs femmes. En Colombie, c’est le 3e samedi de septembre qu’est fêtée le dia del amor y amistad ou jour de l’amour et de l’amitié.

Essayer de nouvelles positions sexuelles

Quoi de plus lassant que des parties de jambes en l’air qui se ressemblent toutes ? Si vous avez l’habitude de toujours adopter les mêmes positions, il peut être très intéressant d’essayer de nouvelles choses. Par ailleurs, cela va permettre de casser la routine et surprendre (agréablement) votre partenaire. Plus les positions seront diverses et variées, mieux ce sera. Bien sûr, il faudra s’habituer et choisir des positions que notre morphologie et notre souplesse nous permette de réaliser.
Si adoptez de nouvelles positions sexuelles ne vous est pas possible, vous pouvez toujours vous rattraper sur les jeux coquins.

De la lingerie coquine et des sex-toys

Depuis plusieurs années déjà, de plus en plus de couples se rendent dans les sex-shops ou sur internet pour acheter des articles coquins. Il n’y a pas de quoi à avoir honte, tous les moyens sont bons pour pimenter son couple. Reste à savoir quoi acheter.
Pour la femme, de la lingerie. Simple et efficace, porter de la lingerie vous permettra de vous sentir plus sexy et vous serez encore plus désirable aux yeux de votre partenaire. Culotte en dentelle, porte-jarretelles, high-waisted string, corset… il ne faut pas avoir peur de porter quelque chose qui ne vous ressemble pas forcément. L’homme quant à lui peut surprendre sa compagne en achetant des bougies parfumées, des lotions coquines ou encore des sex-toys. En matière de sex-toys, pour ne pas brusquer son partenaire et rendre la situation malaisante, le mieux est d’opter pour des objets plus érotiques que sexuels, comme le fouet ou encore les menottes. Si chacun se sent bien avec ces objets et se sent prêts pour aller plus loin, là il est possible d’essayer d’autres objets comme le vibromasseur ou les plugs.

Réveillez le romantisme

Force est de constaté qu’au fil du temps, le romantisme apparait de moins en moins dans une relation. Réveillez le romantisme permet alors d’apporter de la fraicheur au couple et de raviver la passion des débuts.
Réveiller le romantisme n’a rien de compliqué, il suffit juste d’avoir quelques idées. Vous pouvez par exemple faire un jeux de questions/réponses, ou tout simplement, vous accorder des sorties romantiques, à la plage, au restaurant, au parc ou tout simplement multiplier les petites attentions. Des petites attentions comme offrir des fleurs, des chocolats, accueillir sa compagne avec le diner déjà préparé et servi avec chandelles, etc.

Soyez plus spontané

Pour lutter contre la routine, il n’y rien de mieux que la spontanéité. Être spontané permet aussi de surprendre son partenaire, lui montrant ainsi qu’il est toujours possible de découvrir de nouvelles choses dans la relation. Quelques exemples d’actes spontanés qui font effet : venir chercher sa moitié au milieu de la journée pour une escapade romantique, les baisers langoureux et passionnés.

Le couple doit se redécouvrir après l’accouchement

Il est tout à fait normal de s’accorder un peu de temps après un accouchement. Ce sera surtout lorsque la nouvelle mère a subi une intervention lourde de type opération césarienne. Cependant, la baisse significative de la libido ou l’impossibilité de faire l’amour pendant quelques mois ne devrait pas dégrader la relation dans le couple. Ils vont même se redécouvrir. L’arrivée du bébé montrera d’autres facettes de leurs personnalités respectives. C’est le moment de montrer le côté maman sexy ou père séduisant. Il va falloir sortir le grand jeu et flirter à nouveau pour que le désir remonte progressivement. De longues semaines d’abstinence pourront jouer à l’avantage du couple.

Des astuces pour reprendre là où le couple s’est arrêté

L’allaitement peut contribuer à entretenir le désir. En plus de faire le plus grand bien au bébé, cet acte a aussi le mérite de réguler les taux hormonaux chez la mère. Puis, la stimulation des mamelons sera une aide précieuse. Certaines mères allaitantes arrivent à ressentir un petit orgasme pendant les tétées. L’alimentation sera également importante dans l’entretien de la libido chez la mère qui vient d’accoucher. Elle mangera pour deux, mais pas seulement. Avoir les bons nutriments permet de vaincre la fatigue. Ce facteur est à l’origine du dérèglement hormonal qui cause à son tour la sécheresse vaginale. Une mère allaitante qui se nourrit correctement ne devrait pas rencontrer un manque de lubrification intime. Enfin, le recours à des lubrifiants ou des jouets peut aussi aider.

Miser sur la communication

Pour garder la complicité et la confiance mutuelle entre couple, il est essentiel de garder une bonne communication quotidienne. Malgré les charges et les responsabilités, les deux partenaires devraient garder un temps pour discuter et faire des activités ensemble. Dans ce cas, chaque conjoint doit demeurer à l’écoute de l’autre et savoir gérer sa colère. Les psychologues font toujours appel à trois outils, se parler, s’entendre et s’écouter. Ce sont les clés d’une bonne communication.

Pimenter la vie de couple

Il faut surtout casser la routine dans la vie de couple, notamment la routine sexuelle qui peut vite devenir ennuyant. Ainsi, pour garder la passion et l’excitation des premiers instants, la surprise, l’innovation sont les maîtres mots à garder en tête. Il faut oser de nouvelle position, varier les préliminaires, changer d’endroit pour faire l’amour, ou même miser sur l’art de l’effeuillage. Ces gestes simples sauront parfaitement réveiller le désir et la forte attirance entre vous.

Apprendre à s’excuser et à pardonner

L’excuse et le pardon sont les principes les plus importants dans une vie de couple. Chaque partenaire doit apprendre à limiter son égo pour garder une relation saine et harmonieuse. En cas de faute commis, le fautif devrait apprendre à s’excuser en acceptant ses responsabilités, en exprimant son sentiment de regret et en réparant ses torts. Dans ce cas, l’autre partenaire devrait aussi apprendre à pardonner afin de rétablir la relation. Bien que ce soit très difficile, des efforts et des sacrifices s’imposent pour faire durer la vie amoureuse.

Fermer les portes à son passé

En commençant une nouvelle histoire d’amour, il est essentiel de mettre ses anciennes relations de côté. Peut-être qu’il y a eu des relations qui n’ont pas forcément bien marché ou qui se sont même mal finies. Mais cela ne doit pas représenter un frein à une nouvelle histoire d’amour. Le passé reste au passé, des leçons ont été tirées et toute l’attention doit maintenant se focaliser sur l’avenir.
D’un autre côté, il faudra également faire attention à ne pas laisser les ex de son partenaire être un frein à la relation. Certes, elles ont été présentes dans sa vie à un moment donné, mais ce n’est plus le cas actuellement. Le présent est l’unique chose qui compte et pour partir sur de bonnes bases, le couple se doit de regarder ensemble vers l’avant.

Construire la relation petit à petit

Le secret d’un bon début d’histoire d’amour, c’est d’apprendre à ne pas précipiter les choses. Certes l’amour est à son comble, mais il ne faut pas s’empresser de directement voir votre relation d’ici dix ans. Il est vrai que c’est important de regarder vers l’avenir, mais les choses sont encore toutes fraiches, donc fragiles.
Petit à petit, les deux partenaires apprennent encore à se connaitre. Ils découvrent beaucoup de choses l’un sur l’autre et cela joue un rôle primordial dans la relation. Ensemble, ils tâtonnent encore sur le sens de leur couple. Il faut donc faire attention à certains points comme le fait de ne pas étouffer son partenaire et apprendre à lui donner assez d’espace personnel par exemple.

Ne pas tout dévoiler dès le début

En amour, il y a toujours ce sentiment d’empressement qui submerge quand on commence à connaitre son partenaire. On prend note de ses petites habitudes, ses préférences et les choses qu’il n’apprécie pas vraiment. Mais on apprend surtout à cerner sa personnalité et sa façon d’être en général. Pour garder la flamme allumée pendant une longue période, il est alors conseillé de ne pas se dévoiler totalement dès les premiers instants.
Comme il a déjà été mentionné plus haut, il est essentiel de laisser assez d’espace personnel à son partenaire. Il a sa propre vie en dehors de la relation de couple dont certains aspects sont très personnels. Et cela va dans les deux sens. Il n’est pas aussi question de lui dévoiler toute l’histoire de votre vie dès le début de la relation. Il est toujours meilleur de garder une légère touche de mystère et de suspens.

La communication

La communication est la clé d’une vie sexuelle saine et active dans une relation conjugale, alors discutez- en davantage entre vous et votre partenaire ! Discuter de choses superficielles peut être amusant, mais souvenez-vous d’aller plus loin pour vraiment établir votre intimité. Assurez-vous de parler de vos pensées et sentiments les plus profonds. Faites-le fréquemment ! Partagez avec votre âme sœur vos désirs sexuels. Soyez ouvert et honnête à propos de ce que vous voulez. Vous n’avez pas besoin d’utiliser ce temps pour critiquer votre partenaire. Affirmez ce que vous voulez plus dans la chambre et ce qui vous fait du bien.
Discutez avec votre amant de vos attentes vis-à-vis de l’amour. Les attentes fausses ou non satisfaites peuvent nuire à votre mariage. Si votre conjoint ne répond pas à vos attentes, communiquez-les avec tact et sensibilité.

Le sexe

Le sexe dans une relation durable peut s’approfondir et devenir une expérience plus riche. Peu importe combien de fois vous faites l’amour, l’émerveillement de l’attraction mutuelle doit toujours être présent.
Lorsque la vie devient agaçante et que les horaires sont chargés, prévoyez des rencontres sexuelles. Certaines personnes peuvent trouver cela indésirable, mais tout dépend de votre façon de voir les choses. Vous pouvez rendre cela aussi excitant que le sexe spontané. Flirter tout au long de la journée ou spécifier une «date pour le sexe» peut créer de l’anticipation. Pour faire de la sexualité une de vos principales priorités, il faudra peut-être la programmer. Essayez de définir l’ambiance à l’avance. Si vous voulez avoir de bons rapports sexuels la nuit, commencez les préliminaires le matin.

L’amour

Dites à votre conjoint que vous vous souciez de lui et que vous pensez à lui toute la journée à travers des courriels, des textes, des appels téléphoniques, des câlins, etc. Ne vous attendez pas à ce que votre conjoint soit le seul dans votre mariage à être responsable de la romance. Vous devez tous deux assumé la responsabilité d’avoir un mariage intime et réussi.
Tenez-vous les mains et montrez de l’affection plus souvent. Les femmes ont particulièrement besoin de se sentir aimées et connectées pour avoir le désir d’avoir des relations sexuelles. Prenez du temps pour les soirées de rendez-vous et autres activités originales ensemble. Enfin, soyez ouvert à essayer de nouvelles choses !
En adoptant ces quelques recommandations, il n’y a aucune raison pour laquelle vous ne pouvez pas avoir une vie sexuelle active et saine pendant de nombreuses années !