Après l’accouchement, toute l’attention des parents porte sur le bébé. Pendant un moment, le père et la mère vont oublier qu’ils formaient un couple fusionnel avant l’heureux événement. Avec les changements de couche, les biberons et bien d’autres corvées, il n’y a plus beaucoup de temps pour la libido.

Le couple doit se redécouvrir après l’accouchement

Il est tout à fait normal de s’accorder un peu de temps après un accouchement. Ce sera surtout lorsque la nouvelle mère a subi une intervention lourde de type opération césarienne. Cependant, la baisse significative de la libido ou l’impossibilité de faire l’amour pendant quelques mois ne devrait pas dégrader la relation dans le couple. Ils vont même se redécouvrir. L’arrivée du bébé montrera d’autres facettes de leurs personnalités respectives. C’est le moment de montrer le côté maman sexy ou père séduisant. Il va falloir sortir le grand jeu et flirter à nouveau pour que le désir remonte progressivement. De longues semaines d’abstinence pourront jouer à l’avantage du couple.

Des astuces pour reprendre là où le couple s’est arrêté

L’allaitement peut contribuer à entretenir le désir. En plus de faire le plus grand bien au bébé, cet acte a aussi le mérite de réguler les taux hormonaux chez la mère. Puis, la stimulation des mamelons sera une aide précieuse. Certaines mères allaitantes arrivent à ressentir un petit orgasme pendant les tétées. L’alimentation sera également importante dans l’entretien de la libido chez la mère qui vient d’accoucher. Elle mangera pour deux, mais pas seulement. Avoir les bons nutriments permet de vaincre la fatigue. Ce facteur est à l’origine du dérèglement hormonal qui cause à son tour la sécheresse vaginale. Une mère allaitante qui se nourrit correctement ne devrait pas rencontrer un manque de lubrification intime. Enfin, le recours à des lubrifiants ou des jouets peut aussi aider.