Comment gérer la jalousie maladive ?

La jalousie est une preuve d’amour. Chacun a le droit d’être jaloux ou jalouse lorsqu’elle est mesurée. Il est possible que cela devienne excessif. Peur d’être délaissé, il faut faire très attention, car cela pourra mettre en péril la vie d’un couple. En termes de jalousie, il ne faut pas dépasser certaines limites. Si vous avez un partenaire excessivement jaloux, les prochaines lignes sont destinées pour vous.

La jalousie est un manque de confiance

Il est possible d’être jaloux ou jalouse sans raison. Cela est dû au manque de confiance de la personne. Cette dernière a peut-être subi un lourd passé amoureux ou une certaine dévalorisation. Il a par exemple souffert d’une infidélité et a beaucoup du mal à gérer ses émotions. Il arrive qu’il se reporte sur des évènements traumatiques qu’il a vécus dans le passé. Avec le besoin de sécurité et sa culpabilisation, cette personne devient excessivement jalouse. Pour l’aider à surmonter cette maladie, il faut la rassurer sans la blesser. Dites-lui ce que vous attendez d’elle et montrez-lui que vous êtes différent. Misez sur votre intention de ne pas jouer. Redonnez-lui sa valeur en lui donnant des compliments très sincères. Aidez-la à se sentir en sécurité. Il est important d’éclaircir les choses sur le fait. Ceci étant, la communication est indispensable dans un couple.

La thérapie de couple pour surmonter une jalousie maladive

Si dans un couple, l’un entrave la liberté de l’autre, ce n’est pas bon signe. Il est question de jalousie maladive. Lorsque vous n’arrivez plus à gérer la jalousie excessive de votre partenaire, pensez à faire une thérapie de couple. Cette solution est avantageuse pour vous et votre moitié. Elle consiste à aider le couple à trouver les causes de la jalousie maladive. Ensuite, le thérapeute les apprendra à s’en sortir. Il aidera la personne en question à libérer sa rage. Si malgré ces efforts, le problème n’est pas résolu, chacun de vous devrait se demander s’il est épanoui dans cette relation. Êtes-vous satisfait de votre couple ? Les réponses aux certaines questions pourraient aider les deux parties à trouver l’issue ou prendre la meilleure décision.

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